Quando se deve evitar ovos? Veja em quais situações o uso não é recomendado

Os ovos são um superalimento e isso é inegável. Podemos taxa-lo dessa maneira devido à presença de vitaminas e nutrientes que dificilmente são encontrados em outros alimentos e nas proporções encontradas em uma única unidade de ovo. Além de calorias de excelente qualidade, o ovo també...