O alecrim é uma erva originária do Mediterrâneo, e você não sabe quantos são os benefícios que essa planta trás as pessoas, devendo ser consumida diariamente.
Já foi comprovado pelos cientistas, que a planta possui muitas propriedades, é uma erva medicinal, e trás diversos benefícios à saúde, sendo uma da dopantes mais completas que temos.
A planta está sendo estudada a muito tempo, a centenas de anos atrás, o alecrim já era muito usado como erva medicinal, para se ter tamanho conhecimento de suas eficácia.
Vamos descobrir os benefícios da erva da elegeria, chamada assim por conta de que a extração de seus óleos, causam neurotransmissores responsáveis pelo bem-estar.
A planta é considerada fitoterápico, pode ser usada tanto seca como não.
Benefícios do alecrim:
1 – Combate a gripe, tosse e asma
Ajuda muito trato respiratório, por ser uma planta expectorante.
2 – Combate a hipertensão
Equilibra a pressão, e ajuda na circulação do sangue.
3 – Dores reumáticas e contusões
Fazer compressas de alecrim, irão ajudar muito no tratamento de reumatismo, contusões e entorses.
4 – Possui ação diurética e auxilia na digestão
A planta é uma fonte de minerais, contendo potássio, cálcio, sódio, magnésio e fosforo, fortalece o fígado e ajuda no sistema digestivo.
5 – Menstruação
Seu chá também ajuda muito as mulheres em questões de cólicas menstruais.
6 – Gases intestinais
Ele também te ação carminativa, acabando com o mal estar causado pelos gases intestinais.
7 – Combate ao estresse
Um benefício riquíssimo do alecrim, é ajudar a tratar as pessoas que sofrem de estresse, ansiedade, estafa mental e depressão.
8 – Hemorroidas
A tintura da planta, usada por via oral, em tratamento de 10 dias, resolve os problemas de hemorroida.
9 – Combate mau hálito
Sua tintura diluída na água, para se fazer gargarejo e bochechos, ajuda no combate ao mal hálito, aftas, gengivites e estomatites.
10 – Tratar o couro cabeludo
O chá de alecrim pode ser usado para banhar o couro cabelo, ele age como anticaspa e combate a queda de cabelo.
