O coração é um dos órgãos mais vitais do corpo, ele precisa estar sempre saudável, para que o sangue seja bombeado para todo o corpo. Contudo mesmo sabendo disto as pessoas acabam descuidando deste órgão extremamente importante.
Podem ser muito prejudiciais para o coração, o sedentarismo, a falta do exercício, e a obesidade. Estes maus costumes podem levar a pessoa a ter insuficiência cardíaca, AVC, arritmia e infarto.
Logo então sabemos que devemos estar com a saúde em dia, e cuidar sempre do nosso coração. Pensando nisso, hoje trouxemos uma receita muito importante, e que vai lhe ajudar muito nesta causa.
Confira!
Bebida para limpar as artérias
Essa receita é extremamente importante, além de limpar as artérias, a mesma ainda aumenta a imunidade das pessoas, veja os ingredientes abaixo:
- 1 dente de alho
- 4 limões com casca
- 1 pedaço de gengibre (10 cm)
- 1/2 litro de água
Modo de preparo:
Descasque o limão e retire o miolo, cortando-o ao meio, retire a parte branca que fica no centro da fruta e amarga a bebida.
Agora, descasque o gengibre, o alho, o gengibre e bata no liquidificador junto com o limão, pode colocar um pouquinho de água.
Feito isso, ferva meio litro de água e assim que levantar fervura, deligue o fogo.
Logo após isso, você irá adicionar água quebra a bebida que está no liquidificador, desta forma. Então você espera esfriar, logo após leva ao refrigerador.
Modo de usar:
Você irá beber um copo por dia em jejum, durante três semanas, lembra-se sempre se agitar antes de consumir. Passada as três semanas, deixe seu corpo descansar por uma semana, e repita o procedimento mais uma vez, cuide de sua saúde, e passe essa receita para sua família e amigos.
